cut the crap & kickstart your life

15 april 2014

Afgeleid door social media? Met deze app niet meer (warning: je gaat schelden en vloeken)

Regels zijn er om gebroken te worden. Dat geldt ook voor mijn eigen regels, zoals vier dagen per week geen social media. Dat ging me best goed af. Behalve op de dagen dat ik wel social media ‘mocht’ checken. Dan klikte ik heen en weer tussen Facebook, Twitter en mijn mailbox. Zonde van mijn waardevolle tijd. En zeker mijn energie, want er bleef niets meer over voor het echte werk.

Dat moet anders vond ik. Ik heb wel apps waarmee ik maximaal acht uur bepaalde websites kan blokkeren. Maar dan vergeet ik natuurlijk om die aan te zetten. Of ‘vergeet’. En als ik eronderuit wil start ik gewoon mijn laptop opnieuw op. Te makkelijk.

Uiteraard zijn er slimme mensen op internet die dat ook al hadden ondervonden en maakten de app StayFocusd. Je stelt in welke websites je wilt blokkeren, dan op welke dagen je de timer wilt gebruiken (elke dag natuurlijk in mijn geval) en dan de timer zelf.

Ik stelde mijn timer in op dertig minuten. Vijf minuten voordat de dertig minuten om zijn krijg je een pop-up te zien. In de laatste minuut telt de app af. Bats. Geen Facebook en Twitter meer. (E-mail durf ik nog niet aan, dat wordt het volgende experiment.) Als ik een paar minuten later weer volledig onbewust en automatisch – alsof ik even aan mijn neus krab – toch weer facebook.com intik, krijg ik dit te zien:

StayFocusd

Ouch. De pijnlijke waarheid. Even worse: hij maakt ook meteen korte metten met je klikgedrag. Even een video bekijken of blog lezen waar je net op klikte in Facebook? De app vertelt je doodleuk in een bar bovenaan de pagina dat deze gewoon meetelt voor je max aantal minuten vandaag.

En niks geen workaround dat je met opnieuw opstarten de app reset. You’re screwed.

De app werkt niet in een incognito window, dus je zou daar nog kunnen facebooken. Maar zorg er dan voor dat je een random en niet-te-onthouden wachtwoord laat genereren door 1Password of LastPass. (Hiermee kun je al je wachtwoorden opslaan. Als je dit nog niet gebruikt en wachtwoorden zelf onthoudt: ik snap niet hoe je nog ruimte in je hoofd overhoudt om werk te kunnen doen. Nergens voor nodig! En als je één wachtwoord gebruikt voor alles: niet huilen als morgen AL je accounts zijn gehackt. Je dagen zijn geteld.)

Conclusie: klote-app, want hij werkt zo goed.

De app werkt niet op je telefoon. Maar daar is een nog veel eenvoudigere oplossing voor: haal die apps van je telefoon!

De wereld vergaat niet als jij wachtend in de rij om te pinnen niet kunt lezen dat het dochtertje van je oud-klasgenootje Saskia die je al 15 jaar niet hebt gezien vandaag weer zo’n geinig jurkje aan heeft.

De wereld vergaat ook niet als jij niet nu meteen en wel direct kunt delen dat je trein wéér vertraging heeft. People don’t really care. Really.

Gun jezelf wat rust. Je hebt het verdiend. (En wij ook.)

11 april 2014

Waarom maak je het jezelf zo moeilijk als het ook makkelijk kan?

Wat doen we soms moeilijk met z’n allen. Het leven is soms zo makkelijk, maar wijzelf zijn degenen die het graag complex maken. Zoals de Amerikanen die veel geld stopten in het ontwikkelen van een pen met speciale inkt, zodat ze ook in de ruimte konden schrijven. De Russen gebruikten een potlood.

Lees onderstaand verhaal eens. Het lijkt ver weg, maar stiekem zal het heel herkenbaar zijn, ook voor jezelf.

A Short Story for Engineers
You don’t have to be an engineer to appreciate this story.

A toothpaste factory had a problem: Due to the way the production line was set up, sometimes empty boxes were shipped without the tube inside. People with experience in designing production lines will tell you how difficult it is to have everything happen with timings so precise that every single unit coming off of it is perfect 100% of the time. Small variations in the environment (which cannot be controlled in a cost-effective fashion) mean quality assurance checks must be smartly distributed across the production line so that customers all the way down to the supermarket won’t get frustrated and purchase another product instead.

Understanding how important that was, the CEO of the toothpaste factory gathered the top people in the company together. Since their own engineering department was already stretched too thin, they decided to hire an external engineering company to solve their empty boxes problem.

The project followed the usual process: budget and project sponsor allocated, RFP (request for proposal), third-parties selected, and six months (and $8 million) later a fantastic solution was delivered — on time, on budget, high quality and everyone in the project had a great time. The problem was solved by using high-tech precision scales that would sound a bell and flash lights whenever a toothpaste box would weigh less than it should. The line would stop, and someone had to walk over and yank the defective box off the line, then press another button to re-start the line.

A short time later, the CEO decided to have a look at the ROI (return on investment) of the project: amazing results! No empty boxes ever shipped out of the factory after the scales were put in place. There were very few customer complaints, and they were gaining market share. “That was some money well spent!” he said, before looking closely at the other statistics in the report.

The number of defects picked up by the scales was 0 after three weeks of production use. How could that be? It should have been picking up at least a dozen a day, so maybe there was something wrong with the report. He filed a bug against it, and after some investigation, the engineers indicated the statistics were indeed correct. The scales were NOT picking up any defects, because all boxes that got to that point in the conveyor belt were good.

Perplexed, the CEO traveled down to the factory and walked up to the part of the line where the precision scales were installed. A few feet before the scale, a $20 desk fan was blowing any empty boxes off the belt and into a bin. Puzzled, the CEO turned to one of the workers who stated, “Oh, that…One of the guys put it there ’cause he was tired of walking over every time the bell rang!”

Bron: Texas State

Waarom doen we dit? Zien we het echt niet? Of willen we het gewoon niet zien? Vinden we het fijn om af en toe lekker even moeilijk te doen? Gewoon om het moeilijk doen. Zodat we de werkelijkheid niet onder ogen hoeven zien.

Dat je een ruzie kunt oplossen door gewoon niet te ruziën.

Door gewoon “Ok” te zeggen als je vriendin zegt dat ze vanavond niet naar jouw verjaardag wilt komen. En dan niet achteraf twijfelen of ze je nog wel aardig vindt of niet. En ook niet “Dan kom ik ook niet op haar verjaardag!”, maar er gewoon ok mee zijn en er niks achter zoeken.

In plaats van boos te worden op je zus dat ze je nieuwe kapsel niet mooi vindt nadat jij hebt gevraagd: “Wat vind je van mijn nieuwe kapsel?”, gewoon niemand te vragen wat ze van je kapsel vinden. Maar het gewoon zelf mooi vinden en je niks aantrekken van de wereld om je heen.

Door gewoon “Nee” te zeggen als een vriendin je uitnodigt om vanavond op haar verjaardag te komen. Omdat jij een vreselijke klotedag achter de rug hebt en even geen mensen om je heen wilt. En blij bent als je vriendin gewoon “Ok” zegt en je de volgende dag een berichtje stuurt of ze nog iets voor je kan doen.

3 april 2014

Twijfelen en uitstellen kost je energie. Het verlamt je waardoor je niks meer doet. Hoe kom je weer vooruit?

Keuzes maken, wat een gedoe. Je hebt wellicht nog niet eens door hoe vaak je dat doet op een dag. Wat eet ik voor ontbijt? Wat trek ik aan? Wat moet ik met deze e-mail? (Ja, want je weet dat je ‘s ochtends je e-mails checkt als je de deur nog niet eens uit bent,

Lees verder →

25 maart 2014

Op adem komen? “Over twee weken, dan is het weer rustiger”

Je agenda is overvol met afspraken. Je bent druk bezig nu met een groot project. De rest staan even on hold, want dit project heeft nu voorrang. Op adem komen? Dat doe je over twee weken wel, want dan is het weer rustiger. Maar dat gebeurt niet. Omdat dit project over twee weken is afgelopen,

Lees verder →

18 maart 2014

Onafhankelijk en vrij zijn lukt alleen als je weet wat dat voor jou betekent

We roepen dat we onafhankelijk en vrij willen zijn. Maar waar hebben we het dan over? Wat betekent dat voor jou? In de Tegenlicht-documentaire De noodzaak van een Utopie praat historicus Rutger Bregman over de wereld waar we nu in leven. In de Middeleeuwen droomden ze van een wereld zonder armoede, gevulde buiken en niet

Lees verder →

11 maart 2014

Durf jij afscheid te nemen van je spullen met emotionele waarde?

Spullen zijn te verdelen in twee categorieën: gebruiksvoorwerpen en spullen die van emotionele waarde zijn voor je, waar je aan gehecht bent. Hoe minimaal ook. Hoe is die verdeling in jouw huis? Alweer anderhalve maand geleden ben ik samen met mijn vertrokken uit Nederland. We hebben al onze spullen en meubels verkocht. Met vier koffers

Lees verder →

6 maart 2014

Te veel projecten gestart, maar niet afgemaakt? Zo lukt het wel.

Je leest een blogpost en denkt: “Oh, dit is interessant. Hier kan ik een project van maken!” Je werkt het uit op papier, je gooit je to-do-list vol en hop, je hebt nog een project op de stapel. Samen met de vier andere projecten waar je ook net mee bent begonnen. De volgende dag weet

Lees verder →

25 februari 2014

Laat jij je makkelijk overhalen? Zo zeg je duidelijk en vriendelijk nee

Vind je het moeilijk om nee te zeggen op eenvoudige verzoeken? Draai je er omheen? Voel je je makkelijk overgehaald door anderen? Een voorbeeld. Je bent op bezoek bij een vriendin en ze vraagt of je nog een groot stuk taart wilt. Je zit propvol en wilt geen taart meer. Je probeert beleefd te zijn

Lees verder →

18 februari 2014

Ben jij in control over nieuwe informatie die op je afkomt?

Als zelfstandig professional kun je het je niet veroorloven om je de hele dag door te laten onderbreken door nieuwe informatie, zoals e-mail, telefoontjes, tweets en Facebook-berichten. Een groot bedrijf heeft vaak een hele afdeling om klanten te woord te staan, de hele dag door. Dat is het enige dat ze doen. Van jouw bedrijf

Lees verder →

11 februari 2014

Een verhuizing kost meer tijd dan je denkt. Waar kun je tegenaan lopen?

Ben je ook weleens verhuisd waarbij je weken na de move nog dacht: hoe kan het dat ik nog steeds niet klaar ben? Hoe kan het dat ik nog steeds dingen aan het regelen en nieuwe spullen aan het kopen ben? Hoe vermoeid was je in die tijd? En hoe lang duurde het voordat je

Lees verder →

Patty Golsteijn

Patty Golsteijn. 29. Minimalist. Woont in New York. Bekend van Margriet, Cosmopolitan, Psychologie Magazine, NRC Weekend, Fabulous Mama en lifehacking.nl